-みよし市にあるヨガスタジオ-
【暮らしにYOGAを】
少人数制の教室なので、一人ひとりの身体
の状態に合わせたヨガを行なっていただけ
ます。
ヨガは、難しいポーズをとろうと体を苦しめたり、
他の人と比べたりするものでもなく、呼吸と動きを通して
身体の調整や心地 よさを得るもの。
忙しい日々の暮らしの中、ヨガを通して
・自分の心と体に向き合う時間
・リフレッシュの為の時間
を過ごしに来てください。
スタジオには
◇リフレッシュや、年齢や仕事からくる身体の不調を整える為
◇一週間に一度、自分と向き合い心と身体の安定を
色々な方にお越し頂いています。
ヨガが特別なものでなく、日々の生活に溶け込んでいくような
誰でも自分にあったカタチでずっと続けていってもらえるような
ヨガを通して、日々の生活を心地よく健やかに過ごすきっかけになれば幸いです。
ご自身のペースで無理なく通っていただけます。
【見学も可能です】
✴︎ワークショップなども開催しています✴︎
アロマレッスン
キャンドルヨガ
etc...
